سایت سرگرمی تفریحی قاطی پاتی
توضیحات عکس

آشنایی با طاق شاه عباسی طبس ، نازکترین سد جهان در ایران


در این مطلب از ابرتازه ها شما کاربران عزیز را با طاق شاه عباسی طبس ، نازکترین سد جهان در ایران آشنا می نماییم. برای بهره بردن از این مطلب با ما همراه باشید.

طاق شاه عباسی یزد ٬ عکس طاق شاه عباسی ٬ طاق شاه عباسی طبس

عکس طاق شاه عباسی ٬ طاق شاه عباسی طبس

کمتر کسی پیدا می شود که از جاذبه های تاریخی یزد شنیده باشد و نام طاق شاه عباسی به گوشش نخورده باشد. بنایی که شاید دیدنی ترین اثر تاریخی طبس به شمار بیاید و یکی از جاذبه های فراموش نشدنی استان یزد که چندین لقب تکرار نشدنی را همراه خود دارد.

طاق شاه عباسی پر رکوردترین بنای تاریخی ایران است! سدی با ۶۰متر ارتفاع که نه تنها لقب قدیمی‌ترین و بزرگ‌ترین سد قوسی جهان را با خود یدک می کشد، بلکه به مدت ۵۵۰ سال هم به عنوان بلندترین سد در جهان شناخته می شد. اما سد شاه عباسی یک لقب دیگر هم دارد که هنوز هیچ سدی موفق به تصاحب آن نشده است: نازکترین سد جهان که به خاطر عرض تاج  یک متری اش به این نام شناخته می شود.

طاق شاه عباسی یزد ٬ عکس طاق شاه عباسی ٬ طاق شاه عباسی طبس

عکس طاق شاه عباسی ٬ طاق شاه عباسی طبس

برای دیدن طاق شاه عباسی که به سد شاه عباسی هم معروف است، باید به روستای ۷۰۰ ساله خرو و در فاصله ‪۲۷‬ کیلومتری شهر طبس سفر کنید. جایی در نزدیکی چشمه آب گرم مرتضی علی (ع) که قبلا درباره اش مفصل نوشته ایم.

بالاتر از این چشمه، دره تنگی وجود دارد که در آن طاق شاه عباسی بنا شده است. قدمت این طاق را به دوره صفویه نسبت می دهند و معتقدند که سنگ نگاره‌های بزکوهی که بر آن حک شده اند، نمادی از درخواست فراوانی آب، زایندگی و فراوانی نعمت است. عده ای هم این بزها را نمادی از فرشتگانی می دانند که برای نگهبانی آب، افزایش و فراوانی نعمت بر دیواره‌های طاق دعا می کنند.

اگر گذارتان به طبس و روستای خرو افتاد، بعد از تماشای این سد جالب و شگفت انگیز حتما سری هم به چشمه دیدنی مرتضی علی بزنید که برگ های جدیدی برای غافلگیری شما رو خواهد کرد!

این چشمه در آن واحد دو بخش سرد و گرم دارد که به موازات یکدیگر جریان پیدا می کنند. به این معنی که یک سمت چشمه سرد و سمت دیگر آن گرم است و شما با قدم زدن در آن می توانید یک پای خود را در آب سرد چشمه فرو کنید و پای دیگرتان را در آب گرم آن!

طاق شاه عباسی یزد ٬ عکس طاق شاه عباسی ٬ طاق شاه عباسی طبس

برای دیدن طاق شاه عباسی باید به روستای خرو در فاصله ‪۲۷‬ کیلومتری شهر طبس سفر کنید

دلیل این اتفاق آن است که آب گرم چشمه از دیواره سمت راست به داخل رودخانه می ریزد و همین، اختلاف دمایی را در چشمه ایجاد می کند که گاهی به ۱۰درجه هم می رسد! غلظت بیشتر آب گرم و تفاوت ساختاری آن با آب سرد جاری در کف رودخانه باعث می‌شود که این آب ها تا مسافت حدود سیصد متری بستر رودخانه هم پیش بروند در حالی که به طور کامل با هم مخلوط نشده اند و در بستر رودخانه قابل تفکیک هستند! به این ترتیب می بینید که در یک طرف رودخانه آب سرد و در طرف دیگر آب گرم جریان دارد.

برای رسیدن به آبگرم مرتضی علی باید از شهر طبس بگذرید و بعد، حدود پنج کیلومتر را با پای پیاده طی کنید که بیشتر این مسیر از داخل آب می گذرد. در طول راه، دیواره‌های بلند دره مانندی در دو طرف همراهی تان می کنند که روی آنها حفره‌های کوچک و بزرگ با نظم خاصی قرار گرفته اند. بعضی از این حفره ها، چشمه های جوشان آب هستند که بزرگترین شان به حمام مرتضی علی معروف شده‌ است.

 منبع: tebyan.net



لینک منبع

طرز تهیه بستنی سنتی خوشمزه بدون بستنی ساز


دسته : آشپزیتاریخ: ۱۳۹۶/۰۴/۲۹

طرز تهیه بستنی سنتی خوشمزه بدون بستنی ساز

در یکی دیگر از مطالب سایت نازشو تصمیم گرفتیم برای شما طرز تهیه بستنی سنتی خوشمزه بدون بستنی ساز را قرار دهیم. در فصل تابستان خرید بستنی یکی از کار های روزانه بسیار از ما است اما تا بحال به این فکر کردید خودتون بستنی درست کنید. خوب بهونه زیاد بستنی ساز می خواد بعد خیلی مواد میخواد این موارد هیچ کدومشون درست نیستند. چون شما برای تهیه بستنی به مواد زیادی نیاز ندارید. همچنین بدون بستنی ساز هم می شود بستنی سنتی در منزل تهیه کرد. پس یک بار تصمیم بگیرد و خودتون بستنی درست کنید به احتمال فراوان پشیمان نخواهید شد. در ادامه همراه ما باشید تا به شما آموزش تهیه بستنی را توضیح دهیم.

مواد لازم برای تهیه بستنی سنتی خوشمزه

خامه : 95 گرم
شیر پرچرب : 4 لیوان
زعفران دم کرده : به میزان لازم
شکر : 1.5  لیوان
ثعلب  : 1.5 قاشق چای خوری
گلاب : یک لیوان
خلال پسته : به میزان لازم

طرز تهیه بستنی سنتی خوشمزه بدون بستنی ساز

برای شروع کار باید شیر را داخل یک قابلمه ریخته و روی حرارت قرار دهید تا به نقطه جوش برسد بعد حرارت را کم کنید. مقداری زعفران را دم کرده و بعد به همراه گلاب به به شیر اضافه کنید سعی کنید مقدار زعفران بیشتر بریزید تا بستنی بعد از آماده شد رنگ بهتری داشته باشد. شکر و 1.5 قاشق چایخوری ثعلب را با هم دیگر ترکیب کرده و به مواد اضافه کنید. برای بهتر شدن کار سعی کنید ترکیب شکر و ثعلب را کم کم به مواد اضافه کنید تا مایه بستنی بهتری بدست آید.

قبل از اینکه بریم سراغ ادامه کار الان وقت آن رسید که خامه را داخل کیسه نایلونی بریزید و بسیار نازک پهن کنید سپس داخل فریزر قرار دهید تا خامه یخ بزند. تا در مراحل بعدی از آن استفاده کنیم.

خوب بریم سر ادامه کار مایه بستنی را از روی حرارت برمیداریم و داخل کاسه ای می ریزیم. بعد چند دقیقه کوتاه می گذاریم دمای مواد پایین بیاید بعد بستنی را با همزن  برقی یا دستی هم بزنید تا خودش را بگیرد و حالت کشدار پیدا کند بعد ظرف بستنی را داخل فریزر قرار دهید. پس از گذشته 40 دقیقه بستنی رابیرون آورید و بازهم هم  بزنید تا کشدار شود و مجدد در فریزر قرار دهید.  این کار را 3 تا 4 بار انجام بدهید کافی است و بستنی سنتی شما حالت کش دار خوبی پیدا می کند. در مرحله آخر خامه های که گذاشته بودی یخ بزند را از داخل فریزر بیرون بیاورید و بصورت تکه تکه همرا بابا پسته به بستنی اضافه کنید تا یک بستنی خوشمزه را در نهایت داشته باشید بعد می توانید آن را در کنار خانواده یا دوستان میل کنید.

امیدوار هستیم که طرز تهیه بستنی سنتی زعفرانی مورد توجه شما نیز قرار گرفته باشد. و طعم آن به مراتب بهتر از بستنی های بازاری شده باشد. برای حمایت از ما فقط این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.



لینک منبع

انواع سبک دلبستگی با جنس مخالف در روابط عاطفی


در این مطلب از ابرتازه ها انواع سبک دلبستگی با جنس مخالف در روابط عاطفی را توضیح می دهیم. برای استفاده از این مطلب با ما همراه باشید.

دلایل گرایش به جنس مخالف ٬ سبک دلبستگی با جنس مخالف

دلایل گرایش به جنس مخالف ٬ سبک دلبستگی با جنس مخالف

سبک و روش دلبستگی شما تعیین می کند که جذب چه کسی می شوید. چقدر فکر می کنید این نظریه بتواند به شما در پیدا کردن یک جفت مناسب کمک کند؟ روش دلبستگی شما بر هر جنبه از روابط احساسی شما موثر است. از جذب یک فرد بخصوص شدن تا فروپاشی یک رابطه.

سبک دلبستگی در روابط عاطفی

آیا هیچ گاه به الگوی روابط پراحساس خود توجه کرده اید؟ ما تمایل داریم رفتارهای بخصوص زیادی با طرف دیگر رابطه خود داشته باشیم، و این رفتارها را نیز مدام تکرار کنیم.

شاید شما نیز یک زوج “به هم چسبیده” باشید؛ یا شاید به جای اینکه با یکدیگر روی مشکلات رابطه خود کار کنید، از آنها فرار می کنید. الگوی رابطه شما هر چه باشد، می تواند به وسیله نظریه دلبستگی شرح داده شود. نظریه دلبستگی روشهایی را که ما در روابط بزرگسالی خود تجربه می کنیم، شرح می دهد. کلید اصلی برای درک بهتر، یافتن آخرین رابطه است.

سبک و روش دلبستگی شما تعیین می کند که جذب چه کسی می شوید. چقدر فکر می کنید این نظریه بتواند به شما در پیدا کردن یک جفت مناسب کمک کند؟ خوب، روش دلبستگی شما بر هر جنبه از روابط احساسی شما موثر است. از جذب یک فرد بخصوص شدن تا فروپاشی یک رابطه.  یادگیری بیشتر در مورد روش دلبستگی تان، کمک می کند تا درباره نیازهای شخصی خود و چگونگی نیازهای فرد مقابل در رابطه بیشتر بدانید. این نظریه می تواند به درک آنچه نقاط قوت و نقاط ضعف شما در یک رابطه و نیز چگونگی عبور از مسیرهایی که به نفع شماست، کمک کند.

هرچه در باره سبک دلبستگی خود بیشتر بدانید، شانس بیشتری برای یافتن فردی که با شما مکمل و منطبق باشد وجود دارد، بر طبق نظریه دلبستگی، ۴ نوع سبک دلبستگی وجود دارد :

۱ – سبک دلبستگی ایمن

اگر چنانچه شما یک دلبستگی ایمن با شریک رابطه احساسی خود را تجربه کرده و با احساس امنیت و کشف خود به طور مستقل رشد کرده اید، احتمالا شما سبک دلبستگی ایمن دارید. این  به معنی آن است که شما تمایل به احساس امنیت و داشتن یک رابطه باز با شریک خود دارید، اما هنوز باید به سبک دلبستگی دیگران نیز در رابطه، توجه داشته باشید.

۲ – سبک دلبستگی همراه با اضطراب

اگر سبک دلبستگی شما مضطربانه باشد، ممکن است احساس رضایت از رابطه عاطفی برای شما سخت باشد. در حقیقت شما ممکن است به عنوان فردی چسبنده و سمج معرفی شوید که فقط وقتی که به شریک خود تکیه می کند، یا فرد مقابلتان از شما در برابر ترسهایتان محافظت می کند، احساس شادی می کند.

همچنین ممکن است شما فردی باشید که زمان زیادی را صرف نگرانی  درباره آنچه از دست رفته است و یا توجه دیگران، خواهید کرد.

۳ – سبک دلبستگی اجتنابی بی اعتنا

اگر اینگونه هستید، نظریه دلبستگی می گوید که شما تمایل به منزوی کردن خود در برابر شریک رابطه خود دارید. شما ممکن است نسبت به رابطه خود بی قید بوده و یا نسبت به داشتن رابطه ای پایداربا شریک زندگی خود متعهد نباشید. شما تلاش می کنید تا از ارتباط عاطفی با فرد دیگر دوری کنید.

۴ – سبک دلبستگی اجتنابی ترسان

اگر دارای سبک دلبستگی ترسان باشید، به احتمال زیاد به طور همزمان دو نوع از ترس را تجربه کرده اید : ترس از اینکه به خود اجازه پیشروی در رابطه را بدهید، و ترس از دور ماندن در رابطه. زندگی در این حالت ثابت از سردرگمی باعث تحمل خسارت زیادی روی احساسات شما خواهد شد. افراد دیگر ممکن است به شما بگویند که احساسی و غیر قابل پیش بینی هستید، چون احساسات شما بدون هیچ هشداری ناگهان تغییر می کند.

بر طبق تحقیقات، در حدود ۵۰ درصد از جمعیت عمومی سبک دلبستگی ایمن، ۲۰ درصد دارای سبک دلبستگی همراه با اضطراب، و ۲۵ درصد نیز سبک های دلبستگی اجتنابی  دارند.

در جهان پر رابطه و در دسترس بزرگسالان امروزی، بیشتر احتمال دارد که شما فردی را با یکی از سبکهای دلبستگی اجتنابی پیدا کنید؛ چرا؟

چون افرادی که سبک زندگی ایمن دارند، به احتمال زیاد در یک رابطه متعهد می مانند و برای افراد با سبک دلبستگی اجتنابی مشکل  است در یک رابطه، پایدار و ثابت بمانند. در نتیجه از این افراد بدون رابطه اجتنابی زیاد یافت می شوند.

حالا شما ممکن است دید بازتری نسبت به سبک های دلبستگی داشته باشید؛ خوب، فکر می کنید سبک دلبستگی شما کدام است؟ چگونه می خواهید از این اطلاعات برای یافتن فرد مناسب در زندگی و یا آخرین ارتباط استفاده کنید؟

برخی افراد تمایل دارند تا به سمت فرد بخصوصی کشیده شوند. نظریه دلبستگی می گوید : مردمی که دارای سبک دلبستگی ایمن هستند، تمایل دارند تا به طرف فردی کشیده شوند که بطور طبیعی مکمل آنها باشد؛ معنی آن چیست؟ اگر شما یک فرد مضطرب یا اجتنابی باشید، ممکن است یک فرد دلبسته ایمن را کمی خسته کننده ببینید. شما یک درام طلب می کنید، و به اشتباه فکر می کنید این همان تقسیم کردن رمانتیک است؛ فرد دلبسته ایمن این کار را نخواهد کرد.

افراد مضطرب و افرادی که اجتنابی هستند، اغلب تا پایان با هم هستند. دو فرد اجتنابی به سختی یک رابطه را می سازند؛ هر دو فرد تمام زمان خود را صرف پرهیز از یکدیگر می کنند. دو فرد مضطرب نیز یک ارتباط با استرس بالا و غیر قابل پیش بینی با یکدیگر می سازند. هر راهی برای متقاعد کردن دیگری باعث می شود تا یکدیگر را ترک کنند.

اما یک فرد مضطرب و یک فرد اجتنابی با هم چطور؟

این دو متمم یکدیگر هستند؛ که در آن یک فرد مضطرب به انتظار شریک اجتنابی خود است و به این رابطه متعهد می ماند. این دلبستگی مضطربانه، به وسیله اجازه به فرد اجتنابی برای تحمل رفتارهایش، درواقع یک رفتار با تائید اجتنابی است.

افراد دلبسته ایمن می توانند بر طبق نظریه دلبستگی، با هر نوع سبکی بمانند. این به خاطر آن است که فرد ایمن احساسات شریک خود را معتبر دانسته و به او برای غلبه بر ترسها و تردیدهایش، کمک می کند.

خوب، حالا چطور می توان به سبک دلبستگی ایمن رسید؟

اول از همه باید با خود صادق بوده و سبک دلبستگی خود را هرچه باشد بپذیرید. اگر شریک مضطربی هستید، به آن اعتراف کنید. سپس از خود بپرسید چرا؟ چرا من مضطربم؟ به زمان کودکی خود برگردید، تمام خاطراتی که نیاز دارید بنویسید، واقعا به عقب نگاهی انداخته ببینید چه اتفاقی در زمان رشد شما افتاده است؟ سپس تلاش کنید تا آن حس را دوباره بسازید.

تلاش کنید تا تعیین کنید چگونه این اتفاق روی بزرگسالی شما در امروز اثر می گذارد. ساختن این ارتباط و اتصال باعث می شود تا به یک سبک دلبستگی ایمن رسیده و کمک به گسترش آن می کند. این کار هم به نوبه خود باعث می شود شما بتوانید یک رابطه پایدار برای خود بسازید.

منبع: سیمرغ



لینک منبع

هفتمین دوره انتخابات نظام پزشکی فردا برگزار می‌شود


رییس هیئت اجرایی هفتمین دوره انتخابات نظام پزشکی استان تهران با اشاره به برگزاری انتخابات نظام پزشکی به صورت حضوری و الکترونیک، گفت: توصیه می‌کنیم که افرادی که توانسته‌اند از سامانه انتخابات تاییدیه دریافت کنند، به صورت الکترونیک رای دهند.

دکتر علی جعفریان در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به هفتمین دوره انتخابات سازمان نظام پزشکی، گفت: هفتمین دوره انتخابات سازمان نظام پزشکی از ساعت  ۸ صبح روز جمعه ۳۰ تیرماه آغاز می‌شود و تا ساعت ۲۰  ادامه دارد.

وی با بیان اینکه در این انتخابات امکان رای دادن هم به صورت الکترونیک و هم به صورت حضوری فراهم است، افزود: امیدواریم که در این دور از انتخابات جامعه پزشکی در سراسر کشور و به ویژه در تهران مشارکت بالایی را داشته باشند تا هیات مدیره‌ای قوی در سازمان نظام پزشکی روی کار بیاید.

جعفریان همچنین تاکید کرد: توصیه می‌کنیم که افرادی که توانسته‌اند از طریق سامانه پیامکی انتخابات، تاییدیه شرکت در انتخابات به صورت الکترونیکی را دریافت کنند، حتما به صورت الکترونیک رای دهند و آنهایی هم که نتوانستند تاییدیه بگیرند به صورت حضوری در انتخابات حضور یابند.

گفتنی است بر اساس اطلاعیه هیات اجرایی هفتمین دوره انتخابات نظام پزشکی تهران بزرگ، انتخابات نظام پزشکی تهران در محل پردیس شمالی دانشگاه تهران واقع در خیابان کارگر شمالی، بین خیابان پانزدهم و شانزدهم، دانشکده زبان‌های خارجی دانشگاه تهران برگزار خواهد شد.

همچنین در این اطلاعیه از کسانی که به هر علتی شیوه رای‌دهی حضوری را انتخاب کرده اند، درخواست شده در ساعات اولیه رای‌گیری به محل اخذ رای مراجعه کنند و رای دادن را به ساعات پایانی موکول نکنند.

انتهای پیام

گردآوری: مجله تفریحی و سرگرمی آیسام

(۰)

نوشته هفتمین دوره انتخابات نظام پزشکی فردا برگزار می‌شود اولین بار در آیسام پدیدار شد.



لینک منبع

آشنایی با هنر نقاشی زیر لاکی


در این مطلب از ابرتازه ها شما کاربران عزیز را با هنر نقاشی زیر لاکی آشنا می نماییم. برای بهره بردن از این مطلب با ما همراه باشید.

هنر پاپیه ماشی ٬ هنر نقاشی زیر لاکی ٬ هنرهای دستی

هنر نقاشی زیر لاکی ٬ هنرهای دستی

نقاشی زیر لاکی که به مدت پنج سده در جلد کتابها، قاب آئینه ها، قلمدانها و جعبه ها به کار می رفت با دو روش صورت می گرفت. ابتدا کاغذ را دو یا سه روز در آب می خواباندند تا خمیر کاغذ وا برود. سپس خمیر را با انگشت ورز داده و بدان چسب می افزودند و نرم میکردند تا شکل دلخواه را پیدا کند. پس از خشک شدن پس از خشک شدن روی آن را با نوعی آب آهک می پوشاندند و برق می انداختند. اما با شیوه دوم می توانستند نتیجه خرسند کننده و دیر پا بدست آورند که شیوه دشواری هم بود.در این روش قسمت فوقانی لایه های متوالی کاغذ را به یکدیگر می چسباندند.

طرح پس زمینه را می توانستند با یکی از چند روش موجود حاصل کنند. زمینه طلایی را می توانستند با چسباندن صفحه ای از ورق طلا بدست آورند. وقتی که چسب خشک می شد. برگ را با شیره نار هندی می شستند. و می گذاشتند تا خوب خشک شود. به منظور حصول سطح مصقل طلایی، ماده ای را که با ورقه طلا پوشانده شده بود، می ساییدند و آن را با آب مخلوط می کردند. ذرات ریز طلا ته نشین و مواد خارجی و زائد آن با آب خارج می شد. سپس قطعات ریز طلا را با روغن چسب کتیرا (صمغ سندروس) می آمیختند و بر روی سطح آماده پخش می کردند. وقتی که خشک می شد دگر باره آن را با روغن برق می انداختند.

هنر پاپیه ماشی ٬ هنر نقاشی زیر لاکی ٬ هنرهای دستی

هنر نقاشی زیر لاکی ٬ هنرهای دستی

زمینه جلا یافته با رنگ طلایی را می توانستند رنگ قرمز و یا سبز بکنند. در این صورت زمینه طلایی را دقیقا با همان روش تهیه کرده و سپس رنگ قرمز یا رنگ نیلی را با کف دست یا پر طاووس بدان می مالیدند. رنگ قرمز شفاف و زرینه می شد و رنگ نیلی روی رنگ زرد حالت سبز مایل به سفید به خود میگرفت. طرحهای روی اشیاء نقاشی زیر لاکی بسان طرح های نگار گری اجرا می شد. و سپس با لایه هایی از روغن صمغ سندروس پوشیده و هر لایه کاملا جلا داده می شد.

به روغن صمغ سندروس « صمغ تیر» هم می گفتند چون در روزگاری که تیر و کمان رواج داشت برای پوشش تیرها به کار می رفت. برای تهیه روغن صمغ سندروس حدود یک کیلوگرم از صمغ سندروس را در یک دیگ مسی به گنجایش شش کیلو و با میزان مشابهی از روغن بزرک حرارت میدادند. صمغ را زمانی می افزودند که روغن داغ می شد چون این مخلوط بسیار محترقه بود لذا مراقبت زیادی را ایجاب می کرد. این مخلوط تا زمانی که صمغ کاملاً حل شود می جوشید، ولی اگر می خواست بیرنگ بماند، باید به مقدار کافی مجوشاندند.

هنر پاپیه ماشی ٬ هنر نقاشی زیر لاکی ٬ هنرهای دستی

اگر محلول در مدت طولانی می جوشید، رنگ قرمزی به خود می گرفت که مورد پسند نقاشان تازه کار و نو مایه ایران بود. هنگامی که جوشاندن به پایان می رسید محلول را با تربانتین رقیق می کردند و ماده حاصله را به گونه عسل سیالی در می آوردند. بدین ترتیب ماده ای که حاصل می شد، برای سالیان دراز قابل استفاده بود. اما در مواقع استفاده می بایست غلظت آن را رقیق می کردند. این رنگ سخت به شیشه یا مرمر می چسبید و اگر لایه هایی از آن را بکار می بردند ماده ای ضد آب و رطوبت حاصل حاصل می آمد.

منبع:isfhandicraft.blogfa.com




لینک منبع

تقویت رشد استخوان پسران نوجوان با فوتبال بازی کردن


تقویت رشد استخوان پسران نوجوان با فوتبال بازی کردن

در این مطلب از ابرتازه ها درباره تقویت رشد استخوان پسران نوجوان با فوتبال بازی کردن توضیحاتی را بیان می نماییم. برای استفاده از این مطلب با ما همراه باشید.

بازیکنان فوتبال ٬ فوتبال ٬ فوتبال بازی کردن

فوتبال ٬ فوتبال بازی کردن

طبق نتایج یک مطالعه جدید، فوتبال بازی کردن می تواند رشد استخوان ها را در پسران نوجوان بهبود بخشد.

محققان دانشگاه اکستر انگلستان در مطالعه ای به مقایسه نوجوانان بازیکن فوتبال با نوجوانان شناگر، دوچرخه سوار و پسران گروه کنترل که به طور منظم ورزش نمی کردند، پرداختند و دریافتند فوتبال به شکل قابل توجهی بعد از یک سال تمرین منجر به سلامت بهتر استخوان ها می شود.

نوجوانی زمان طلایی رشد استخوان هاست و رشد ضعیف در این مرحله با کاهش تراکم استخوان، افزایش خطر شکستگی و پوکی استخوان در سنین بالاتر همراه است.

اگرچه اثبات شده است که شناکردن و دوچرخه سواری دارای فواید متعددی برای سلامت هستند اما احتمالا به اندازه فوتبال برای سلامت استخوان ها مفید نیستند.

دیمیتریوس ولچوپولوس، پژوهشگر ارشد تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما می دانیم که ورزش کردن کلید رشد استخوان هاست اما در این تحقیق تعیین کردیم که کدام نوع ورزش دارای بیشترین فایده است.»

این مطالعه یکساله شامل ۱۱۶ پسر ۱۲ تا ۱۴ ساله بود که BMC (میزان ماده معدنی استخوان) شان اندازه گیری شد. نتایج نشان داد بازیکنان فوتبال در مقایسه با شناگران و دوچرخه سواران بعد از یک سال ورزش تخصصی دارای BMC بالاتری بودند.

منبع: سلامت نیوز


امتیاز 4.67 ( 3 رای )



لینک منبع

همه چیز در مورد خرافات


در این مطلب از ابرتازه ها همه چیز در مورد خرافات بیان می کنیم. برای بهره بردن از این مطلب با ما همراه باشید.

روانشناسی خرافات ٬ ریشه خرافات ٬ در مورد خرافات

ریشه خرافات ٬ در مورد خرافات

در ذهن هر انسان باورهایی هستند که با هیچ منطق علمی همخوانی ندارند و اعتقاد به آنها با هیچ توجیه منطقی قابل درک نیست؛ اما وجود دارند و گاهی در زندگی کارکردهایی می یابند که می تواند مسیر زندگی فرد را تغییر دهد. کم و زیاد این باورها در هر فرد بسته به شخصیت و دیدگاه های فرد متفاوت است.

به گفته دکتر چراغی، روانشناس و استاد دانشگاه، شخصیت های منفعل بیشتر از دیگران در معرض اعتقاد به باورهای خرافی قرار دارند.وی با بیان اینکه اعتقاداتی مانند سرکتاب باز کردن و دعانویسی برای افزایش محبت بین یک زن و شوهر و یا گشایش رزق و روزی در افرادی که شخصیت منفعل دارند بیشتر مشاهده می شود، می گوید: برخی شکست های درونی و یا خانوادگی، افراد را به سمت باورهای خرافی و مظاهر عملی آن مانند دعانویسی و یا فالگیری سوق می دهد و مبالغ هنگفتی نیز بابت این اعتقادات می پردازند.

خودشیفته ها بیشتر به خرافه گرایش دارند

چراغی با اشاره به بروز اعتقادات خرافی در افراد خودشیفته ادامه می دهد: این افراد نیز به دیلیل اینکه می خواهند خود را بالاتر و آگاه تر از دیگران نشان دهند برای آگاهی از آینده نامعلوم به باورهای خرافی و کارهایی مانند فالگیری گرایش دارند.

وی با بیان اینکه ممکن است باورهای خرافی وغلط نسل به نسل در یک خانواده منتقل می شود، می افزاید: باشگون بودن فلان روز و یا پوشیدن فلان لباس برای انجام کارهای مهم از جمله اعتقاداتی است که در میان نسل های مختلف دیده شده و به دیگران نیز انتقال یافته است.

این استاد دانشگاه با بیان اینکه برخی افراد برای تایید کارهای خود و همچنین اطلاع از آینده حاضرند پول های کلانی به رمالان و دعانویسان بپردازند، می گوید: این در حالی است که همین افراد برای پرداخت ویزیت یک مشاور و یا روانشناس که با چند جلسه مشاوره مشکلات خانوادگی و شخصیشان را حل کرده هزار اما و اگر می آورند.

انفعال تقویت کننده خرافات

به گفته چراغی شخصیت های منفعل که نه گفتن را یاد نگرفته اند از دیگر تیپ های شخصیتی هستند که در معرض باورها و رفتارهای خرافاه گرایانه قرار دارند. کسانی که به سرعت تحت تاثیر القائات دیگران قرار می گیرند و به خیال داشتن تصوری از آینده به کارهای غیر عقلانی روی می آورند.

وی با بیان اینکه بسیای از افراد رضایت خاطر نسبی از رفتارها و اعتقادات خرافی کسب می کنند که آنها را بیشتر به این سمت می کشاند، خاطرنشان می کند: تصورهای غلط ذهنی و مشکلات خانوادگی در خانواده های متزلزل افراد منفعل را به سمت باورهای واهی و اقدامات خرافی می کشاند که باعث آسیب دیدن بیشتر خانواده و بدتر شدن شرایطشان می شود.

روان درمانی با تلقین مثبت

این روانشناس با اشاره به اثرات تلقین بر زندگی افراد، می گوید: در روانشناسی تلقین و کمک گرفتن از ماوراءالطبیعه یکی از تکنیک های درمانی در حل مشکلات است. کارهایی مانند دعا کردن و یا توسل به امامان از جمله توصیه هایی است که ممکن است یک روانشناس برای حل مشکلات مراجعه کننده داشته باشد اما برخی افراد سودجو مانند رمالان و فالگیران از اثرات تلقین در زندگی افراد سوء استفاده می کنند و با ایجاد تصورات غلط ذهنی برای آنها، بر زندگیشان تاثیر منفی می گذارند.

وی با بیان اینکه خرافات منحصر به شرق نیست و در غرب نیز اعتقادات خرافی در میان افراد زیادی وجود دارد، اضافه می کند: هر چقدر افراد بیشتری در جامعه باورهای خرافی و غیرمنطقی داشته باشند حرکت منطقی جامعه کندتر می شود و هزینه های اقتصادی و اجتماعی بیشتری به کشور تحمیل می شود.

مرز باریک دین و خرافه

دکتر چراغی مرز بین باورهای دینی و اعتقادات خرافی را یک مرز بسیار باریک می داند و می افزاید: افراد با کوچکترین اشتباهی می توانند از این مرز باریک عبور کنند و باورهای خرافی در آنها جایگزین اعتقادات دینی شود.

وی با تاکید بر اینکه قرآن برای زدودن خرافات و جهل از زندگی انسان آمده است، اظهار می کند: اما برخی از همین کتاب برای ترویج خرافه و باورهای غیرعقلانی استفاده می کنند و با کارهایی مانند سر کتاب باز کردن یا دعا نویسی از اعتقادات مردم برای رسیدن به منافع خود سود می برند.

خرافه اعتقادات دینی را متزلزل می کند

این روانشناس با بیان اینکه اگر خرافات در افراد تبدیل به باور شود تغییر دادن آن بسیاری سخت خواهد بود، می افزاید: ایجاد وسواس های فکری و عملی از جمله آسیب های روانشناختی است که افراد با باورهای خرافی را درگیر می کند. ضمن اینکه باعث تقویت شخصیت نارسیستیک و افزایش انفعال فکری و رفتاری در افراد منفعل می شود.

وی به آسیب های اجتماعی خرافات اشاره می کند و می گوید: افزایش اختلافات خانوادگی و آسیب دیدن روابط اجتماعی افراد در جامعه از پیامدهای افزایش گرایش به باورهای خرافی است که افراد را درگیر می کند.

چراغی با اشاره به روی آوردن به عرفان های کاذب و یا رفتارهای غیرعقلانی دسته جمعی در پی شایع شدن برخی باورهای خرافی در میان یک جمع، تاکید می کند: این اعتقادات و باورهای خرافی که شبکه های اجتماعی نیز به گسترش آنها کمک می کند می تواند فرد را از اعتقادات اصیل و صحیح دینی دور کند و با تضعیف این اعتقادات جامعه را در برابر باورهای نادرست و آسیب های مختلف بی دفاع سازد.

منبع: سلامت نیوز



لینک منبع

نگهداری کودک توسط بستگان یا مهد کودک؟


در این مطلب از ابرتازه ها درباره نگهداری کودک توسط بستگان یا مهد کودک توضیحاتی بیان می کنیم. برای بهره بردن از این مطلب با ما همراه باشید.

نگهداری از کودک در منزل ٬ نگهداری از کودک در مهد کودک ٬ نگهداری کودک

نگهداری از کودک در مهد کودک ٬ نگهداری کودک

شاید مهمترین دلیلی که والدین ترجیح می دهند کودک را به جای سپردن به مهد کودک یا پرستار بچه نزد اقوام بگذارند،اعتمادی است که به بستگان خود دارند. والدین مطمئند که کسی که به فرزندشان غذا می دهد یا جایش را عوض می کند، سلامتی،آرامش و خوشحال بودن کودک برایش مهم است. اما طبیعتا، نگهداری از کودک به وسیله بستگان، معایبی هم دارد.

همچنین ،پدر و مادر خصوصیات اخلاقی و حالات روحی شخصی که قرار است از کودکشان نگهداری کند تا حدود زیادی می شناسند.  نگرانی  والدین هم از اینکه یک فرد غریبه ممکن است چیزهائی را به کودکشان آموزش دهد که با آنچه کودک در خانه می‌بیند یا یاد می‌گیرد متفاوت باشد با سپردن فرزندشان به بستگان برطرف می‌شود. ضمن اینکه وقتی کودک در خانه خود یا بستگان است امنیتش بسیار بیشتر از زمانی است که در یک محل غریبه است.

ریسک سرما‌خوردگی یا عفونت های مختلف مانند عفونت گوش هم در کودکانی که در خانه نگهداری می‌شوند،به مراتب کمتر از بچه هائی است که به مهد کودک می‌روند. از نظر اقتصادی نیز هر چند که به هر حال نزدیکانی که از کودک نگهداری می‌کنند توقعاتی دارند،اما هزینه های کلی نهایتا کمتر خواهد بود. امروزه، به خصوص تا دوسالگی، نگهداری کودک در خانه بسیار توصیه می‌شود.

اما طبیعتا، نگهداری از کودک به وسیله بستگان، معایبی هم دارد. ارتباط عاطفی نزدیکی که بین کودک و شخصی که از او نگهداری می‌کند ممکن است مانع از این شود که شما بتوانید از آن فرد انتظاراتی داشته باشید یا بخواهید کارهائی که شما مایلید انجام دهد یا به روشی که شما فکر می‌کنید صحیح است،رفتار کند. بخصوص اگر آن شخص مسن باشد، ممکن است نظرات شما در مورد تغذیه یا خواباندن کودک را اصلا قبول نداشته باشد.

نکته منفی اینجاست که کودک در این شرایط گیج می شود وضمنا ممکن است این مسائل روی رابطه شما با فامیلتان اثر منفی بگذارد. برای پیشگیری ،بهتر است از همان روز اول که نگهداری از کودک را به فرد فامیل می‌سپارید، خواسته‌های خودتان و روش هائی که دوست دارید اعمال شوند را به وضوح مطرح کنید و در مورد آنها با او به توافق برسید. مشکل دیگر این است که ممکن است شما پیشنهاد پرداخت مبلغی را، دوستانه،بکنید اما معمولا بستگان از قبول این پیشنهاد سر باز می‌زنند در حالیکه قلبا مایلند مبلغی بابت کاری که برایتان انجام می‌دهند دریافت کنند و چون در قبال پرداخت هیچ ،کار می‌کنند ناخودآگاه آن طور که باید و شاید با دلسوزی و دقت از فرزندتان نگهداری نمی‌کنند.البته ممکن است در بسیاری از خانواده ها چنین مسائلی هرگز پیش نیاید اما مواردی هم دیده شده که در نهایت،والدین به این نتیجه رسیده اند که بهتر می‌بود این مسئولیت را به افراد غریبه می‌سپرند تا بتوانند توقعاتی هم داشته باشند.

ضمنا در مقایسه با یک فرد مسن(مثلا مادر یا مادر شوهرتان یا هر فامیل سالخورده دیگری) یک فرد جوان ،هر چند غریبه، انرژی بیشتری برای انجام کارها دارد.دویدن،ورجه وورجه کردن و سرک کشیدن یک کودک نوپا،افراد مسن را واقعا خسته می‌کند. بچه های دو ،سه و چهار ساله واقعا فعالند و برای رشد و اجتماعی شدن نیاز به این فعالیت‌های زیاد دارند و لازم است که فردی که از آنها نگهداری می‌کند مانع فعالیتشان نشود و ضمنا مراقب امنیتشان هم باشد.

نهایتا شما هستید که باید با در نظر گرفتن منافع و معایب کوتاه مدت و بلند مدت سپردن فرزندتان به اقوام، تصمیم بگیرید او را به مهدکودک ،پرستار بچه یا بستگان بسپارید. بعضی از والدین ترجیح می‌دهند بعد از دو سالگی، نگهداری از کودک را به مهد کودک یا پرستار بچه واگذار کنند.

منبع : ninisite.com



لینک منبع

شباهت حمید فرخ نژاد به دونالد ترامپ رییس جمهور آمریکا + عکس


شباهت حمید فرخ نژاد به دونالد ترامپ رییس جمهور آمریکا + عکس

شباهت حمید فرخ نژاد به دونالد ترامپ رییس جمهور آمریکا + عکس

شباهت حمید فرخ نژاد به دونالد ترامپ رییس جمهور آمریکا + عکس

شباهت حمید فرخ نژاد به دونالد ترامپ

تصویری از شباهت جالب حمید فرخ نژاد بازیگر مرد ایرانی به دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در شبکه های مجازی و اجتماعی توسط کاربران این صفجات مجازی دست به دست می چرخد . هنوز حمید فرخ نژاد نسبت به عکس شباهت خود با دونالد ترامپ واکنش نشان نداده است . حمید فرخ نژاد و دونالد ترامپ و داعش .

شباهت حمید فرخ نژاد به دونالد ترامپ + عکس حمید فرخ نژاد و پسرش

شباهت حمید فرخ نژاد به دونالد ترامپ + عکس حمید فرخ نژاد و پسرش

بیوگرافی حمید فرخ نژاد و همسرش

گردآوری: گروه عکس گل فان

http://golfun.ir/category/picture

hamid farokh nejad , hamid farokhnejad instagram , ازدواج , ازدواج حمید فرخ نژاد , اینستاگرام حمید فرخ نژاد , بازیگر مرد ایرانی , بیوگرافی , بیوگرافی حمید فرخ نژاد , پسر حمید فرخ نژاد , حمید فرخ نژاد , حمید فرخ نژاد instagram , حمید فرخ نژاد اینستاگرام , حمید فرخ نژاد بازیگر , حمید فرخ نژاد بیوگرافی , حمید فرخ نژاد خندوانه , حمید فرخ نژاد در خندوانه , حمید فرخ نژاد دونالد ترامپ , حمید فرخ نژاد کیست , حمید فرخ نژاد و پسزش , حمید فرخ نژاد وهمسرش , حمید فرخ نژاد ویکی پدیا , دونالد ترامپ , دونالد ترامپ حمید فرخ نژاد , شباهت حمیدفرخ نژاد به ترامپ , عکس جدید حمید فرخ نژاد , همسر حمید فرخ نژاد .



لینک منبع

ویدئو / توصیه ظریف به دولت آمریکا


 مصاحبه ظریف درباره وضعیت امریکا در خاورمیانه

محمدجواد ظریف، وزیر امور خارجه ایران، در بخشی از مصاحبه با چارلی رز، مجری و مصاحبه‌گر مشهور آمریکایی، ضمن یادآوری هزینه‌های این کشور در خاورمیانه، تاکید کرد که آمریکا باید دیدگاه خود در قبال ایران، تروریسم و این منطقه را تغییر دهد.

گردآوری: مجله تفریحی و سرگرمی آیسام

(۰)

نوشته ویدئو / توصیه ظریف به دولت آمریکا اولین بار در آیسام پدیدار شد.



لینک منبع

تمام حقوق مادی , معنوی , مطالب و طرح قالب برای این سایت محفوظ است - طراحی شده توسط پارس تمز - سئو و بهینه سازی : نکا موزیک